当你搬到日本时，看到步数显著增加是很正常的。庞大的铁路网络、公共汽车和骑自行车的文化让人觉得开车是不必要的。在厚生劳动省2019年的一项调查中，日本20岁以上人群的平均步数为男性6793步，女性5832步。虽然走路对一些人来说不算锻炼，但你每天走的步数和你站立的时间会不可避免地磨损你的腿和脚。
适当照顾你的腿、脚踝和脚会有持久的好处。有恢复滑梯，以减少关节疼痛，改善血液循环，并提供良好的弓支撑。对于一些高端的东西，你也可以考虑投资一个腿部按摩器。
Atex的腿部按摩靴是一种无线按摩器，它使用安全气囊来治疗目标区域。这款按摩器从4月20日开始发售，有三种模式可以帮助你放松肌肉。从从脚趾向小腿施加压力的“挤压过程”到“鞋底过程”和“小腿过程”，该设备还配有两种温度设置，以达到终极放松。你可以在睡前连续使用一个半小时，而每次开机充电最多需要四个小时。
这款产品将于4月20日在kakaku.com上发售，售价为29700日元。
来源:Kakaku.com
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我是xuhbs号的签约作者“芷悠”！
希望本篇文章《将腿部按摩器融入你的自我关怀日常》能对你有所帮助！
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本文概览：当你搬到日本时，看到步数显著增加是很正常的。庞大的铁路网络、公共汽车和骑自行车的文化让人觉得开车是不必要的。在厚生劳动省2019年的一项调查中，日本20岁以...